导读C罗、莱万、吉鲁，哪一位球星的身材最符合大众审美？最佳答案要说谁是五大联赛最闪耀的球星，那么非拜仁的莱万莫属。他不仅带队卫冕联赛冠军，实现德甲历史史无前例的八连冠，...

今天体育问答就给我们广大朋友来聊聊西甲赛前展示,以下观点希望能帮助到您找到想要的答案。

C罗、莱万、吉鲁，哪一位球星的身材最符合大众审美？

C罗、莱万、吉鲁，哪一位球星的身材最符合大众审美？

最佳答案要说谁是五大联赛最闪耀的球星，那么非拜仁的莱万莫属。他不仅带队卫冕联赛冠军，实现德甲历史史无前例的八连冠，还与球队一起扛起了阔别七年的大耳朵杯。除此之外，他还捧得德国杯的冠军。名副其实的赛季三冠王，让很多球星羡慕不已。他还斩获了联赛最佳射手、欧冠最佳射手等荣誉。真的是，集体荣誉和个人荣誉双丰收。如果今年的金球奖评比还存在，波兰神锋无疑是头号大热门。

莱万终于证明了自我，登上职业生涯的最顶峰。那么，一个有趣的问题来了，32岁时C罗和梅西的表现如何？他们三个谁更光彩照人呢？下面就来畅所欲言一番。文章仅代表个人观点，大家有异议也可以各抒己见。来看看三个人在时于当赛季取得的数据。莱万在赛季一共代表拜仁出战了47场比赛，取得的数据是55球10助攻，场均进球1.17个，场均制造进球1.383个。其中在德甲的数据是31场34球4助攻；在欧冠的数据是10场比赛15球6助攻；在德国杯的数据是5场6球0助攻；在德国超级杯的数据是0球0助攻。

C罗时候是他当时还在皇马踢球，那个赛季是赛季。在这个赛季C罗一共代表皇马出战了46场比赛，取得的数据是42球12助攻，场均进球0.913个，场均制造进球1.174个。其中在西甲的数据是29场比赛25球6助攻；在欧冠的数据是13场比赛12球6助攻；在世俱杯的数据是2场比赛4球0助攻；在国王杯的数据是2场比赛1球0助攻。

梅西那个赛季是赛季，在这个赛季梅西一共代表巴萨出战了50场比赛，取得的数据是51球21助攻，场均进球1.02个，场均制造进球1.44个。其中在西甲的数据是34场36球14助攻；在欧冠的数据是10场比赛12球3助攻；在国王杯的数据是5场比赛3球3助攻；在西班牙超级杯的数据是1场比赛0球1助攻。

可以肯定的是，这三名球员在都保持着超高的竞技状态，进球能力也都是超人一等的。三个人比起来，在进球数和场均进球数方面，莱万是稍占据优势的；而在助攻数和场均制造进球数方面，梅西是稍占优势的；C罗则居于稍靠后的位置。

其次来看看三个人在于当赛季取得的荣誉（俱乐部荣誉+个人荣誉）。俱乐部荣誉方面，莱万拿到了欧冠冠军、德甲冠军、德国杯冠军（德国超级杯冠军、世俱杯冠军、欧洲超级杯冠军都是待定的，毕竟比赛还没有开始）；个人荣誉方面，莱万拿到了德甲最佳射手、欧冠最佳射手（欧洲最佳球员、世界足球先生待定，不过不出意外的话应该就属于莱万，而金球奖取消，他就没有机会拿了）。

俱乐部荣誉方面，C罗拿到了欧冠冠军、欧洲超级杯冠军、世俱杯冠军、西甲冠军、西班牙超级杯冠军，差一座国王杯冠军就能拿到六冠王了；个人荣誉方面，C罗拿到了金球奖、世界足球先生、欧洲最佳球员、欧冠最佳射手。俱乐部荣誉方面，梅西拿到了西甲冠军、西班牙超级杯冠军；个人荣誉方面，梅西拿到了金球奖、世界足球先生、欧洲金靴奖、西甲最佳射手、欧冠最佳射手。

从球员的荣誉来看，C罗在三个人里是占据微弱的优势的，毕竟代表球队最高荣誉和球员最高荣誉的奖项他都将其收获囊中；莱万则排在C罗后面，两个人的差距是非常小的；梅西排在最后，尽管他的个人荣誉项目相对较多，但球队的表现不算抢眼，尤其在欧冠中于半决赛第二回合被利物浦狠狠教训了一番，而且球队在国王杯的决赛中也失利，遗憾丢冠。

最后来看看三个人在当赛季的统治力。这里说的统治力不是看进球数，也不是看助攻数，而是面对强队时他们的发挥如何，因为狂虐弱队不算真正的英雄好汉，面对强队还能得心应手、从容面对才是真豪杰。为了统一标准，在联赛里就看球员对联赛前四名（自己球队除外）的表现，在欧冠里就看球员在淘汰赛（决赛）的表现。

赛季，德甲的前四名分别是拜仁、多特蒙德、莱比锡红牛、门兴。面对这些球队，莱万一共参加了6场比赛，打进6球（面对多特蒙德，2场比赛打进4球；面对莱比锡红牛，2场比赛打进0球；面对门兴，2场比赛打进2球），场均进球1个。赛季，拜仁在欧冠淘汰赛上的对手分别是切尔西、巴萨、里昂，决赛的对手是大巴黎，莱万一共参加了其中的5场比赛，打进5球（面对切尔西，2场比赛打进3球；面对巴萨，1场比赛打进1球；面对里昂，1场比赛打进1球；面对大巴黎，1场比赛打进0球），场均进球1个。

赛季，西甲的前四名分别是皇马、巴萨、马竞、塞维利亚。面对这些球队，C罗一共参加了6场比赛，打进6球（面对巴萨，2场比赛打进0球；面对马竞，2场比赛打进3球；面对塞维利亚，2场比赛打进3球），场均进球1个。赛季，皇马在欧冠淘汰赛上的对手分别是那不勒斯、拜仁、马竞，决赛的对手是尤文，C罗一共参加了其中的7场比赛，打进10球（面对那不勒斯，2场比赛打进0球；面对拜仁，2场比赛打进5球；面对马竞，2场比赛打进3球；面对尤文，1场比赛打进2球），场均进球1.43个。

赛季，西甲的前四名分别是巴萨、马竞、皇马、瓦伦西亚。面对这些球队，梅西一共参加了5场比赛，打进4球（面对马竞，2场比赛打进1球；面对皇马，1场比赛打进0球；面对瓦伦西亚，2场比赛打进3球），场均进球0.8个。赛季，巴萨在欧冠淘汰赛的对手分别是里昂、曼联、利物浦，梅西一共参加了其中的6场比赛，打进6球（面对里昂，2场比赛打进2球；面对曼联，2场比赛打进2球；面对利物浦，2场比赛打进2球），场均进球1个。

从对强队的表现来看，表现最抢眼的要数C罗，他不光在赛程更加艰难的情况下数据占优，而且比赛的进程也更荡气回肠，尤其在欧冠淘汰赛上他曾在面对拜仁和马竞的时候上演背靠背帽子戏法，这是前无古人的，想必也难再有来者。在欧冠决赛上面对实力不俗的尤文，C罗还上演了梅开二度。莱万的表现紧随其后，他与球队两回合血虐蓝军，单场比赛碾压巴萨都成为欧冠历史的经典画面。梅西的表现稍微差那么一丢丢，毕竟在欧冠半决赛上被利物浦逆转是一个不小的拉分表现，当然了，他的个人表现是没得说的。

综合比较，不难发现：1，C罗、梅西、莱万在表现都非常优秀，而且彼此的差距也不大，同年龄的其他球员真的没法与之相提并论；2，取消金球奖的评比对莱万真的太不公平了，要荣誉他有荣誉，要数据有数据，而且结合梅罗的结局，如果这一年的金球奖还在，莱万必定是加冕者，可惜，实在是可惜；3，都说内马尔才是最接近绝代双骄的球员，殊不知莱万才是，莱万算是重走了一遍梅罗的路；4，说C罗和梅西是绝代双骄不是没有道理的，像莱万这样优秀的前锋爆发一把才能赶上他们，梅罗显然不是他们的巅峰期。

他们各有千秋，一时难以评判谁更优秀，谁更闪亮。

战平皇马击败巴萨!从保级队到联赛榜首,赫罗纳是如何做到的?

最佳答案赫罗纳之所以能从保级队到联赛榜首，源于这个队伍强大的进球能力以及背后资本的强大支撑！

1、强大的进球能力

在西甲联赛中，赫罗纳能独占鳌头，那一定是它的进球能力，在4比2战胜巴萨后，它的进球数已经达到38个，比皇马多4个，比马竞多6个，比巴萨多8个，是西甲进球最多的球队。而球队进球最多的多夫比克也只打进8球4助攻，但全队有13名球员联赛都有进球，可谓全民皆兵，而球队的制造机会数、射门数和场均控球率等数据均排在联赛前列。

2、背后资本的强大支撑

小小的赫罗纳，之所以能够与皇马巴萨这样的巨无霸掰手腕，因为他们的幕后老板实际上是城市足球集团，该集团旗下拥有曼城、纽约城、特鲁瓦、横滨水手和墨尔本胜利等多支球队，触角和资源遍布三大洲。2017年夏天，城市足球集团收购赫罗纳44%股份，成为球队第一大股东。这也让几年前还濒临破产的小球队，陡然成了足球世界最有钱人家的养子，实力飞速提升。

赫罗纳足球俱乐部简介

赫罗纳足球俱乐部，又被译为吉罗纳足球俱乐部，是一家位于西班牙加泰罗尼亚自治区吉罗纳市的足球俱乐部。该俱乐部成立于1930年。该队现参加西班牙足球甲级联赛。

2016-17赛季，赫罗纳在主帅马钦的带领下获得西乙亚军，球队首次升级到西甲联赛，创造了历史。冲上西甲联赛，也给赫罗纳带来了更大的金主。2017年8月，城市足球集团收购TVSE Futbol的全部股份（2020年的时候，城市足球集团又将35%的股份出售给了玻利维亚商人马塞洛·克劳尔，他也是城市足球集团旗下球队玻利瓦尔的所有者）。

赫罗纳也成为曼城的兄弟球队，球队在财务方面进入了一个全新的领域。北京时间2020年8月24日凌晨，在2019-20赛季西乙升甲附加赛上，吉罗纳总比分0-1不敌埃尔切，无缘升级。

西甲一周资讯｜西甲首轮比赛如火如荼；奥布拉克打破出场纪录

最佳答案 2021/22赛季西甲开赛

西甲联赛新赛季在上周末开始了，揭幕战中瓦伦西亚1-0战胜了赫塔费。这场比赛十分具有戏剧性，出现了两张红牌以及一个点球，而且瓦伦西亚新主教练博尔达拉斯（Jose Bordalas）面对的还是他的前东家。不过最重要的是，自疫情空场以来，球迷们终于又回到了西甲球场看台！

马竞皇马巴萨塞维首战告捷

上赛季积分榜前四名都以一场开门红揭开了本赛季的序幕。卫冕冠军马德里竞技以2-1战胜了塞尔塔，皇家马德里以4-1轻松战胜了阿拉维斯，巴塞罗那4-2大胜皇家 社会 拉开了梅西离队后的序幕，而塞维利亚凭借恩内斯里（Youssef En-Nesyri）的点球和新人拉梅拉（Erik Lamela）的两粒进球，以3-0击败了升班马巴列卡诺。

马竞皇马巴萨塞维首战告捷

上赛季积分榜前四名都以一场开门红揭开了本赛季的序幕。卫冕冠军马德里竞技以2-1战胜了塞尔塔，皇家马德里以4-1轻松战胜了阿拉维斯，巴塞罗那4-2大胜皇家 社会 拉开了梅西离队后的序幕，而塞维利亚凭借恩内斯里（Youssef En-Nesyri）的点球和新人拉梅拉（Erik Lamela）的两粒进球，以3-0击败了升班马巴列卡诺。

赫拉德·莫雷诺续约至2027年

赫拉德·莫雷诺（Gerard Moreno）是欧洲目前最好的前锋之一，这位西班牙球员已经决定将他的未来献给比利亚雷亚尔，并与球队达成了新合同，续约至2027年。这位球员在社交媒体账号上也分享了这一消息，他对能够继续身披黄色战袍表示很兴奋。

比利亚雷亚尔憾失欧超杯冠军

比利亚雷亚尔在欧超杯决赛中与冠军失之交臂，但他们与对手的比分非常接近。在这场比赛中，欧联冠军与欧冠冠军展开激战，赫拉德·莫雷诺的进球使黄潜在常规时间内1-1与切尔西打平。不过在之后的点球大战中，切尔西以6-5赢得冠军，虽然黄潜没能夺冠，但是也再次表明了他们可以与任何球队竞争。

马略卡再次租借久保建英

马略卡在本赛季重回西甲联赛，为了增强阵容，他们从皇家马德里租借了久保建英（Takefusa Kubo），这位日本边锋回到了他两个赛季前效力的俱乐部。在那个赛季，久保建英是马略卡进攻端的关键组成部分，并取得了4球5助攻的成绩。现在20岁的他回归马略卡，将以更加成熟的风格带领球队进行战斗。

塞维利亚的全新后防阵容

塞维利亚今年夏天专注于加强边后卫的位置，他们从云达不莱梅签下左后卫奥古斯丁松（Ludwig Augustinsson），又从河床签下了右后卫蒙铁尔（Gonzalo Montiel）。洛佩特吉（Julen Lopetegui）现在在这些位置上有了更多的战术机会，塞维利亚很可能会面对一个激动人心的赛季。

两名皇社球员租借至巴列卡诺

升班马之一的巴列卡诺也在继续改进球队阵容，并在过去的一周里增加了两名新球员，他们都租借自皇家 社会 ——左后卫凯文·罗德里格斯（Kévin Rodrigues）和中场梅尔克兰斯（Martín Merquelanz）。他们将为主教练伊劳拉（Andoni Iraola）提供更多的机会，巴列卡诺也希望在他们在重返顶级联赛的这个赛季中能有出色表现。

阿圭罗因伤休战

塞尔希奥·阿圭罗（Sergio Agüero）原本在本周就可以开始他的巴萨职业生涯，但这位阿根廷射手不幸遭遇伤病，因为小腿肌肉受伤，他将缺席10周，预计将在10月底伤愈回归。

奥布拉克书写新纪录

上周日，奥布拉克（Jan Oblak）在马竞对阵塞尔塔的比赛中出场，再次将自己写进了床单军团的史书中。这位斯洛文尼亚人已经为马竞踢了304场比赛，超过了阿贝尔·雷西诺（Abel Resino），成为了球队 历史 上出场次数最多的门将。

足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

最佳答案无论你是谁的球迷，都不得不承认，2018年世界杯，6月16日的凌晨，荣耀属于C罗。

这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，在世界杯比赛中独中三元，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!

特别是C罗在最后一刻的帽子戏法帮助葡萄牙踢平了西班牙，让无数的迷妹发出了几百分贝的尖叫声。

C罗的生涯与身材的保持

1985年，葡萄牙马德拉岛。一个女人每天喝下大量的啤酒，每天沿海岛暴走。想堕下这个上帝意外赐给自己的孩子。然而最终他还是来到了这个世界。四个孩子的家庭生活显得更为艰难。这个孩子的父亲是当地一家小球队的器材管理员。这个孩子从小就在这里踢球，他的足球天赋开始显露。

1998年，葡萄牙豪门里斯本竞技以一千五百英镑的价钱从母队签下了他。这个年仅13岁的少年只身一人踏上了征程，开始在首都的闯荡。“当我离开家的时候，我的母亲和兄弟姐妹都哭了。就连我父亲那天也很情绪化。”他在自己的自传电影里这样说。这个少年每天都为思念家人而哭泣。而他的马德拉乡下口音也让他成了其他孩子们嘲笑的对象。他甚至不止一次和他们发生冲突。

2003年，这个孩子18岁。开始暂露头角的他受到了英超豪门曼联的注意。创纪录的1200万英镑。他开始闯荡英伦。在英超的岁月里，他让无数红魔记住了这个追风少年。飞快的亨利，凶悍的维埃拉，勇猛的马克莱莱，都成了他风驰电掣的背景。

2008年，他拿到了首个欧冠，还有首个金球奖。足坛的最高个人荣誉。这个脸上挂满喜悦的年轻人，依然有着无法褪去的青涩。2009年，西甲豪门皇家马德里终于抛开橄榄枝。以惊人的9400万欧元将这个进球机器纳入麾下。披上白衣的他让所有西甲后卫们胆寒。2013年，他迎来的第二座金球奖。颁奖典礼上，他落泪了。我们无权去评论他如何如何。背后有多少付出只有他自己知道。他已经为了这身白衣做的足够多。2014年，第二个欧冠，第三座金球奖。霸气的怒吼响彻世界。

2016年的今天，他已经31岁。青春早已不再。他依然奔驰在绿茵场上追逐着对胜利的渴望。他的开始下降，过人开始缓慢，任意球开始失准，进球开始变少。可他依然在不懈努力，为银河战舰奉献自己的力量。我们还依然爱着他，守护着他，陪他到退役，陪他慢慢变老!

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿维罗，31岁生日快乐!

你曾是老特拉福徳的红魔之子，是万千红魔球迷的希望，是英超的宠儿，这里有你六年青葱岁月。尽管在09年的夏天，你离开了，但我知道你深深爱着曼彻斯特这个地方。我那红衣少年，多少曼联球迷爱你就有多少人责骂你以梦想为借口的叛逃，但是你绝不退缩，你勇敢向前，终于成为伯纳乌白衣飘飘的王者，成为皇马的传奇。

C罗的职业生涯是充满传奇色彩的，我们一起来回味属于C罗的十大瞬间!

10、2003年初踏梦剧场

2003年对于国际足坛而言具有变革意义，这一年，鼎盛时期的贝克汉姆远走伯纳乌，职业生涯盛极而衰;这一年，名满天下的罗纳尔迪尼奥君临诺坎普，开启了一段属于小罗和梦二王朝的辉煌岁月;这一年，一个叫卡卡的巴西帅哥转会米兰，迅速成为世界巨星;这一年，阿布拉莫维奇收购切尔西，英超不久后取代西甲成为欧洲第一联赛;这一年，一个叫克里斯蒂亚诺-罗纳尔多的葡萄牙小伙进入老特拉福德，穿上了那件传奇7号，书写着自己的传奇篇章。2003-2006年，那时候C罗还被称为小小罗，虽首秀惊艳，但进入曼联的前三个赛季小小罗吸引人眼球的是华丽的脚法，对于球队贡献远不如后来。华而不实的球风让人对小小罗又爱又恨，比起同一年进入顶级豪门的卡卡和05年世青赛成名的梅西，C罗在曼联前三年的进步并不快。这三年，英超属于不败的枪手和穆里尼奥的切尔西，也属于上演伊斯坦布尔奇迹的利物浦;曼联和C罗只是配角。

9、 小小罗04年梦碎里斯本

2004年7月，葡萄牙决赛中在主场里斯本光明球场输给了欧洲杯史上最大的黑马希腊队，屈居亚军。里斯本光明球场时葡萄牙巨星菲戈的成名地，也是C罗的成名地。决赛中，C罗多次浪费鲁伊科斯塔的妙传，无缘进球。第一次参加欧洲杯的C罗有着上佳表现，2个头球，半决赛打入关键进球。再看看葡萄牙队的阵容堪称辉煌，菲戈、鲁伊科斯塔、德科是02-04赛季欧冠冠军球队的核心球员。这是C罗国家队距离冠军最近的一次。不到20岁的小小罗哭的极其伤心，从裁判终场哨响起的那一刻开始直到上台领取银牌，眼泪就没有断过，两只眼睛哭得通红，泪水让人难以忘记。

8、06世界杯的伤痛，C罗的三次掉眼泪!

&与荷兰的八分之一决赛，C罗只踢了30分钟就因伤下场，他哭了，因为怕因伤告别世界杯，C罗在替补席上突然失态，吓得所有工作人员都跑来安慰他，他21岁，却依稀还有19岁那个脆弱男孩的影子。

&1/4决赛葡萄牙同英格兰的比赛中，C罗敦促裁判罚下曼联队友鲁尼，并有那个经典的眨眼动作，使之成为英格兰的全民公敌，成为全英超观众狂嘘的对象。但他在点球大战中打入致胜球，由此百感交集，喜极而泣。

&半决赛法国1:0淘汰葡萄牙，C罗无缘决赛，这已经是2006年世界杯他哭的第三次了。C罗单手掩面，这一次到没有前几次那样哭的那么放肆。或许，他是已经透支完了所有的眼泪吧

06世界杯之后，重压之下的C罗没有在千夫所指中死亡，而是在成名中爆发。06-07赛季，C罗进球率大增，进球数量超过了前3年，真正意义上进入了顶级巨星的行列。06世界杯前的小小罗是天才少年，世界杯后的C罗是超级巨星，越来越多的人开始称其为C罗!

7、 08年莫斯科不相信眼泪——这一夜，上帝站在了C罗这一边，及第一次捧起金球奖!

2008年欧冠决赛，莫斯科雨夜，C罗攻入头球，但是罚失关键点球。由于特里的滑倒与范德萨的神扑，曼联有惊无险的拿到了欧洲冠军杯，这是C罗第一次获得欧冠冠军。从地狱到天堂，C罗在大雨中又一次泣不成声，泪水仿佛雨水般大，但这一次是幸福的眼泪。凭借这一年出色的表现，C罗成为世界上最出色的球星，获得了世界足球先生荣誉，这是C罗职业生涯第一个高峰。

6、告别曼联，世界第一身价加盟银河战舰

09年欧冠决赛曼联0：2巴萨，埃托奥的鬼魅一击，之后哈维助攻梅西头球破门。赛后C罗掩面哭泣。也是这场比赛坚定了他来皇马的决心。他要击败巴萨!击败梅西!从03年加盟曼联到09年，C罗收获了一切个人荣誉与俱乐部荣誉，登上顶峰后在曼联没有了动力，快要到分手时刻了，如同《鹿鼎记》结尾曲一般：年轻的野心，尝试战胜自然，随意试试身手，接受挑战，但跃上了顶峰，心境已渐变，从前无愁是我，不似今年独惜今天，难觅你再对面前，赢尽了世界一切，你却不见独惜今天。

2009年夏天，C罗以世界第一身价9400万欧元转会皇马，震惊了全世界!来到西甲后，C罗进球如麻，成为了伯纳乌新的王者，带领银河战舰全速前进!

5、08、10、12年世界大赛连续失利，C罗在国家队的心灰意冷

2008年欧洲杯8强战，葡萄牙2:3惜败德国，他流下了伤心的泪水。

2010世界杯16强战葡萄牙0：1西班牙遭淘汰，因比利亚的争议越位球又惜败。队长兼核心C罗再一次落下了男儿泪!

2012年欧洲杯半决赛，C罗再次败给了西班牙，又是那么的可惜与不甘!C罗全场6次射门未能换来进球，而点球大战中，随着小法罚入点球，C罗甚至都没有机会主罚点球。镜头给到C罗，这位葡萄牙球星显然无法接受球队被淘汰的事实，他不断地摇头，嘴巴似乎在说：“天不助我!天不助我!”他显得是那样的不甘，而眼角，也再次湿润，赛后在更衣室通道里，他更是伤心哭泣，哪怕队友和教练竭力安慰，他也不能抑制自己的悲伤。

4、诺坎普——请安静些，皇马终于压过巴萨夺西甲冠军

2012年4月，皇马凭借C罗的绝杀自2008赛季以来第一次联赛战胜巴萨，锁定联赛冠军，这是C罗第二次绝杀巴萨，第一次是一年前国王杯绝杀。这次绝杀标志着皇马巴萨形势的逆转，随后皇马对阵巴萨开始占据优势，C罗从这场比赛起开始摆脱梅西的压制。但是，11-12赛季的西甲冠军也是C罗至今唯一的一座西甲冠军。

3、C罗回家，及第二次捧起金球奖，打破梅西垄断

13年欧冠八分之一决赛，在老特拉福徳，曼联VS皇马。观众席上七万红魔球迷此起彼伏的高喊罗纳尔多，随处可见“欢迎回家”的牌子，场下他和老爵爷如同父子般深情一抱，场上他进球破灭了曼联高歌猛进的希望，他向跑来的队友摆手示意不做庆祝，脸上满满的歉意和委屈。

之后，C罗获得了2013年度金球奖，打破了梅西金球奖四连庄的垄断。虽然这次获奖有争议性，但C罗在这年打进了69粒进球，也得到欧冠金靴，是2013年的射手王，国家队方面，C罗也创造了纪录，成为葡萄牙国家队第一射手，在世界杯预选赛附加赛中两场四球葡萄牙晋级巴西世界杯。

在颁奖典礼上，C罗再次激动地哭了，女友伊莲娜也是眼眶通红，眼睛里闪着泪光，妈妈更是现场痛哭，儿子迷你罗在C罗身边似乎也受到爸爸的影响，揉了揉眼。那时候还是幸福美满的一家人，C罗有多么地不容易，全世界的球迷为之感动!

2、巴西世界杯之殇，落寞无助

2014年巴西世界杯葡萄牙因净胜球少未能小组出线，我们看到了落寞无助的C罗。2015年底，C罗的自传电影《Cristiano Ronaldo》在全球上映，电影中有一个地方深深触动了我，是你在回忆2014年巴西世界杯的时候，你说那时你已经有伤了，如果能回到过去，你不会去巴西参加世界杯。很多人诟病你在巴西世界杯上表现不佳，没能带着葡萄牙走得更远，可是又有几个人知道，拖着伤腿的你能够出现在巴西就已经足够让我们高兴了。带着一个进球一个助攻，你可以昂首离开巴西。可是我也知道，如果真的能回到过去，如果你真的能再选择一次，你还是会去巴西的，因为你是那么热爱你的国家队，也热爱脚下的足球。

1、再夺欧冠，第三次金球奖

还记得2014年那场史诗般的欧冠决赛吗，还记得C罗疯狂地脱衣庆祝吗在2014这一年，虽然C罗饮恨世界杯，但他带领皇马夺得阔别12年之久的史上第十座欧冠奖杯!皇马俱乐部史上首度单赛季拿到4个冠军，C罗还是欧冠最佳射手(17球欧冠单赛季进球记录)，西甲最佳射手。C罗第三次捧起金球奖，这一次他身边没有了伊莲娜，在颁奖典礼上他向全世界霸气地怒吼!我们为之疯狂!

我们都在成长，看着你的蜕变，我们也在不断的努力。你的倔强，你的自强，你的独立，正因为如此你的担子也更沉重，儿子的榜样，家里的支撑，一步步走来又付出了多少，一路的艰辛，又扛下了多少，我们希望着时光可以慢些，多看看坚强刚毅的你!

在你自传电影的全片最后，你说：I love the pressure.But when I am not gonna to have this pressure,I wanna take my boots,put it aside and finish my career.That's it. 而后你又在采访里说你会在四到五年里退役，好像告别的日子突然就被提上了日程，我终于意识到你真的在渐渐变老。可是这又有什么可怕的呢，每个人都会慢慢成长然后逐渐老去的。只是我们知道，今后的日子里，你的比赛看一场就会少一场，关于你的一切，都变得更加珍贵。

克里斯蒂亚诺，我们多么感谢岁月没有磨去你的棱角，又带给你了你几分成熟迷人的味道。泛红的眼圈里有隐忍的泪光，那些都是属于三十而立的记忆，属于一个男人的担当。我们希望你能给迷你罗找个好妈妈，你也能够找找到自己的那份幸福。我们不求你再登巅峰，不求你进更多的球赢得更多的荣誉，我们只愿你永远健康快乐，少一点伤病，多踢一场球，我们就已经很幸福了。

31岁的阳光，正好!

30岁，对于足球运动员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。

C罗展示五座金球奖

今年5月份，C罗面对媒体自豪的说“如今的我，有着23岁的身体。”

33岁的年纪，不输23岁的体能和竞技状态，C罗到底是如何越活越年轻的呢

C罗每天生活的非常规律，绝不少于8小时的睡眠，然后就是不间断的刻苦训练。据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。

C罗在日常的力量训练中，他的累计负重，相当于16辆丰田轿车重量之合!一辆轿车重达1.4吨，16辆就是22.4吨，22400kg!假设搬运工每次背100kg的重物，也得背224次!

每天3000个仰卧起坐，意味着什么训练强度呢

C罗透露，当他效力曼联的时候，当时就有队友向他发起挑战，但是没人能打破他的纪录，而且，有些队友在看了他前三分钟的表演之后，就佩服得五体投地，从此打消了挑战他的念头。

据几位皇马球员透露，C罗日常不光在健身房时锻炼，他就是在马德里集训的酒店房间里，别人伸懒腰休息时，他也总是一边看电视，一边做仰卧起坐，刻苦程度可想而知。

看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%;运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。

欧冠客场对阵尤文，C罗的精彩倒钩堪称史诗级别，惊艳了全世界。

倒钩高度竟达到2米38，几乎与球门横梁持平。在做出惊天倒钩后，C罗在ins上发了一句话：“hard work pay off” 努力锻炼，终有回报!

强健的腰腹、惊人的背肌、霸道的腿部肌肉，成就了C罗顶级的形体魅力。

有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：“当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。”

很多人羡慕着别人的成功与精彩，但从未体会他人成就背后付出的艰辛。

C罗在ins上曾写下：“Nothing worth having comes easy. ” 值得拥有的东西，永远都来之不易。

为了方便锻炼，C罗直接把客厅改造成了健身房

世界上没有随随便便的成功，所有成功的背后都有着汗与泪，努力与奋斗，自律精神。

在接下来的比赛中，我们期待C罗有着更精彩的表现，在世界杯赛场上放出最耀眼的光芒!

大腿极其强壮的十大足球运动员

最佳答案足球是一项对腿部力量要求很高的运动。腿部力量不足，意味着球员长传范围和控制能力大幅削弱，更意味着射门的球速起不来，威胁大大降低。足球运动员往往都会极其注重自己腿部力量的开发，故而他们的腿部相对于一般人而言要强壮。

强中自有强中手，大腿之外还有象腿。在本文之中，笔者正是要盘点出十位大腿极其强壮的足球运动员代表。如有遗珠之选，当然亦欢迎诸位在评论区补充。

十、吉米·哈塞尔巴因克

还记得这一位曾拿下英超最佳射手、西甲最佳射手的荷兰黑人射手么。回顾新世纪前后的数年，先后效力于利兹联、马德里竞技、蓝军的哈塞尔巴因克绝对称得上是世界一流的射手，他与佐拉组成的切尔西锋线估计正是蓝军球迷入坑的。

离球门20米-25米的区域，是这座荷兰大炮的高频发射区。在这个范围内，看到哈塞尔巴因克停好球起脚，飞行路径上的防守球员和门将都得抖三抖，因为看他的大腿就知道此人是射门强劲的暴力流选手。

九、胡尔克

现效力中超上海上港的巴西球员胡尔克，是“坦克型锋线”的最佳代表。

身形庞大之余更挂满了开发过的腱子肉，再加上与超级英雄同名，球迷们也就不吝赐予他“绿巨人”的贴切外号了。

八、贝尔

光看大腿围度，贝尔算不上是十分惊人的足球运动员。可是，当他抬起脚的瞬间，你就知道他到底多有东西了，那可是极难练出一道长杠条的地方。想要实现两点之间贝尔最短的高，就要努力做到大腿360度脂肪都极少。

七、C罗

在笔者的记忆当中，C罗是最喜欢在比赛里展示自己大腿的球员了。和前队友贝尔一样，C罗走的也是追求低体脂率的练腿路线，大腿的肌肉线条极其明显。

六、西多夫

哥哥的腿不是腿，而是圣西罗球场的黑金战锤。

全盛时期的西多夫，配得上刚柔并济的球星之名，强壮的身体下搭载着细腻的技术。

五、马拉多纳

全盛时期的马拉多纳完全是不可阻挡的足球怪物。作为最为著名的矮脚虎突破狂魔，在无敌的技术与先天的低重心之外，一双象腿亦帮助马拉多纳在高速突破中保持强大的对抗能力。

被马拉多纳过掉之后，即使后卫想犯规，也不一定能拉得到他。因为除了追不上之外，马拉多纳的下盘实在太稳了。

四、沙奇里

奇快、善于在两个边路制造威胁、传射技术俱佳之外，在那些身高不足的著名突破怪身上，几乎总是可以看到强劲的双腿。在这群球员中，大腿和小腿维度都极其吓人的沙奇里是现役的最佳代表。

三、维尔弗里德·博尼

维尔弗里德·博尼，科特迪瓦中锋，现效力于英超斯旺西俱乐部。与前辈德罗巴一样，博尼同样拥有极其强悍的身体素质，一双大腿更是强壮得可能会让部分球迷有观感不适的视觉效果。

二、阿达马·特劳雷

特劳雷，现效力于英超狼队。他是拉玛西亚的“另类”青训产品。堪比NFL运动员的身体素质、对抗中加速生吃防守球员的能力强大，看过特劳雷集锦的球迷都会深感他踢法之豪横。

不过，较之夸张的大腿和上半身体型，特劳雷的小腿实在过于纤瘦，让人不禁担心此子以后会不会因为小腿难以承受如此重量而增加伤病风险。

一、卡洛斯

最后的位置，毫无悬念的名字。卡洛斯，谁赞成谁反对？

究竟为什么卡洛斯能踢出如此反物理表现的外旋重炮，答案的一部分写在了他的腿围身上。此外，值得一提的事情，在跟腱的长度上，卡洛斯也是天赋异

C罗走后皇马涌现大批肌肉人！放假也不休息，找马竞球员当陪练

最佳答案当今足坛，葡萄牙巨星C罗那浑身的腱子肉始终都是备受关注的焦点，在皇马效力期间，进球脱衣晒肌肉更是造就了无数经典瞬间。如今C罗虽然离开了球队，但他追求完美身体素质的精神却留了下来，继续感染着皇马的大批球员。

本赛季，皇马勇夺联赛冠军，尤其是联赛复赛之后更是一路高歌猛进，以一波10连胜逆转巴萨，提前一轮捧起西甲冠军奖杯。综合当时众多西班牙媒体的分析，皇马能在密集的赛程下逆转夺冠的原因除了齐达内的合理轮换之外，还与球员们强壮的身体息息相关。目前在皇马队中，拉莫斯、卡塞米罗、本泽马、卡瓦哈尔、维尼修斯，甚至于伤了近一年的阿森西奥，通过每日场上场下不知疲倦的训练，一个个的都成为了“魔鬼肌肉人”。

据悉，在7月20日结束了联赛最后一轮的比赛后，皇马全员开启了为期一周左右的假期，之后才会再度集结备战欧冠与曼城的生死战。不过《马卡报》表示，由于疫情的影响，绝大多数皇马球员都没有选择外出，而是留在家中来调养身体。至于像拉莫斯、卡塞米罗这样的健身狂人，更是依旧每日在社交网上“打卡”，没有丝毫松懈。甚至有球迷调侃称：或许之前我把注意力更多的集中在了C罗身上，殊不知在C罗旁边，皇马还有这么多让人惊叹的身体。

更加有意思的是，在皇马这群放假也不“放过自己”的球员中，伤了将近整整一年的阿森西奥更加积极。他甚至找到了目前效力于马竞的前皇马队员马科斯-略伦特，并约了另外两位好友一同来到健身房挥汗如雨。从两人在社交网上晒的照片就能看出，略伦特与阿森西奥上半身肌肉线条明显，6块腹肌分明，练得十分到位。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《西甲赛前肌肉！西甲赛前展示》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuiqiubifen.com,您的关注是给小编最大的鼓励。