当代大学生追求卓越人生,追求自我实现

今天体育问答就给我们广大朋友来聊聊当代大学生,以下观点希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、当代大学生应该如何实现“自强不息”？
• 2、作为当代大学生，该怎么样成就出彩人生？
• 3、当代大学生追求卓越人生，必须面对什么终生课题？

当代大学生应该如何实现“自强不息”？

答当代大学生是民族复兴的接班人，成为自强不息的新青年需要具备下面这些素质：

1.自我激励与追求卓越：大学生应该有明确的职业规划和目标，并在实现目标的过程中寻找自我动力，持之以恒地追求卓越。

2.学习专业知识和技能：培养良好的读书习惯，广泛涉猎知识领域，提高自己学科专业素养和创新能力。

3.热爱社会、关心时事：积极关注国家发展、社会热点话题，并参与社会服务、实践活动，锻炼自身综合素质。

4.信仰坚定、道德高尚：培养自己对于理想和信仰的认同与坚守，树立正确的价值观和道德观，并将其落实到日常生活中。

5.体现责任担当：积极承担社会责任，与家庭、社区等各方面建立良好互动，为社会和家乡做出贡献。

6.开拓国际化视野：积极学习外语，参与国际化交流项目，在跨文化的背景中增强自身综合素质。

通过努力，当代大学生可以成为具有自我激励、专业能力、责任担当和国际化视野的新青年，实现自强不息的人生价值。

作为当代大学生，该怎么样成就出彩人生？

答当代大学生，如果想让自己更优秀，大学时期应当努力提升以下能力：

1.自主学习能力

大学里有很多自主学习的时间。课堂教学基本上是一节课上几个章节，很多内容和知识点有可能是一句带过，绝大部分内容需要自己课后复习和自主学习。毕竟大学的教学不是以教会具体知识为目的，而是以教会学生学习能力为主。拥有较强的自主学习能力是在大学里脱颖而出的基础能力。

2.能说会道能力

善于表达、能说会道是一项基本能力，不仅关乎到今后的工作，还与大学期间的学习、生活息息相关。所以现在不少大学把演讲与口才列为必修课，要求大学生必须提升语言表达能力。上课的时候敢于回答问题，主动参加辩论赛、演讲比赛都是不错的选择。

3.人际交往能力

大学是一个小社会，班级是一个小社区，宿舍是一个小单元，大学期间会遇到不同的老师和来自四面八方的同学。一个善于交际的人总会率先在众人当中崭露头角，脱颖而出。积极参加学生会，参加学生社团活动，结识不同的人，提高交际能力。

4.时间管理能力

大学四年说长不长，说短也不短。如何把握宝贵的时间，利用好每一寸光阴是十分重要的事情。正如职场的人都知道，拉开差距的不是工作时间，而是工作之后的时间。大学学习生活也是如此，知识和能力都在一点点挤出的时间里慢慢积累。尤其是要处理好学习和参加学生活动、学习与担任学生干部之间的关系，合理分配时间。

5.吃苦抗压能力

自小时候起我们都知道“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”的道理。大学早已经不是中学时候老师所描述的那样是“快乐的大学”。大学里，既有来自各种考试的压力，也有来自于专业学习的压力，还有来自就业的压力。都需要在实践中不断克服，自我减压，练就吃苦抗压能力。

6.情绪控制能力

如同时间管理一样，情绪也需要自我控制、自我管理。遇到失败的时候不失落、遇到困难的时候不苦恼、遇到批评的时候不顶撞、遇到不合理的现象时不抱怨，等等，都是情绪管理能力的体现。具备良好的情绪管理能力既是情商高的重要体现，更是为人处世、相处之道的内在要求。

7.甘于寂寞能力

现代社会是一个充满诱惑、利益的社会，大学里也是充斥着不少名利、地位的诱惑。能不能守得住自己的人生观、价值观和世界观，需要甘于寂寞的能力。甘于寂寞并不是对名利、地位、利益不追求，而是脚踏实地、扎扎实实靠真才实学来获取。自己能得到的尽力争取，得不到的也不要羡慕甚至采取不择手段。

8.精打细算能力

都说走上社会有了家庭之后才需要精打细算，实际上精打细算的能力要从学生时代特别是从大学阶段就要积极培养。无论是家境殷实，还是经济条件一般，都要深知父母赚得每一分钱都来自不易，要学会感恩，并以精打细算之心用好每一笔钱。

当代大学生追求卓越人生，必须面对什么终生课题？

答当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是健全自我意识

仪表管理：你的仪表里，不仅藏着你的生活，还藏着你正在追求的生活。在这个看脸的快餐时代，没有人会在初次见面就沉下心去了解你优秀的内在呢。正如杨澜所说：“没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。”

时间管理：世界上只有一种绝对的公平，那就是每个人每天的时间都是24个小时。“凡事预则立，不预则废”。凡事提前做到心中有数，不把自己置于紧张忙乱的状态中。

一个优秀的人必定是一个好的时间管理者，尤其是对碎片化时间的利用。不要小瞧碎片化时间，拉开人与人之间差距的往往就是你看起来毫不起眼的一段一段的空余时间。

健康管理：身体健康的重要性毋庸置疑。有一个很有趣的话题“为什么大师都长寿”，有人说不是大师活得久，而是活得久才有望成为大师。把健康习惯纳入你的日常，好好吃饭，好好睡觉，有适合自己且喜欢的运动并长期坚持下去。没有了健康的身体，其他都免谈。

人际管理：发现你身边的贵人。对生活不满却不知道出路在哪里，发展人脉，和优秀的人交朋友。同时剔除无用社交，保持圏子的干净更有利于自己的精进。

兴趣管理：有益的兴趣爱好，是忙碌时的慰籍，兴趣也有可能发展成为自己的终身事业。

心态管理：人到中年拼的是心态，感恩得到的，释怀得不到的，接纳自己的不完美。逆境看刘备不屈服、顺境看曹操不骄傲、闲境看孙权不倦怠。用无所畏惧的心态，过随遇而安的生活。

思维管理：学会反思，不懂反思的人，只会从生活的这个坑掉进另一个坑。“吾日三省吾身”，发现错误及时纠正，发现好的力求更好。充满热情，提升能力，持有正面的思维方式就会有幸福的人生。

情绪管理：情绪管理四个方法中说到，第一是发现自己的情绪并判断它处于什么状态，分析它的来源；第二是接纳自己的情绪无论好坏；第三学会表达你的情绪，当然要委婉表达；第四宣泄负面情绪，不要让压力堆积，否则早晚会被压垮。与情绪和解，好事坏事，都成往事。

金钱管理：除了必要的生活开支，无论收入多少，都不应该过度的提前消费。延迟满足自己欲望的人更容易成功。

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